kosolobik (kosolobik) wrote,
kosolobik
kosolobik

Categories:

Спортивные достижения.

Всё! Я план на сегодня перевыполнила! Начинать что-то следующее уже поздно, поэтому отдышусь.
Начну с цветов.

Розам уже 12 дней. Живут в холодильнике. В этот раз усовершенствовала хранение. Покрываю их сверху тонкой сухой бумажной салфеткой, не опрыскивая её водой. Так лучше. От сырости лепестки в холодильнике начинали коричневеть. Эти пока как вчера сорваны.
У нас жаркая и душная жара. На работе сидим в кондиционерах, в транспорте тоже. Всё остальное - перебежками, но утром и ночью пока благостно. Но ненадолго... В выходные обещают +35. Дождей нет, но предвидятся. И говорят, много будет в этом сезоне дождей. Верится  с трудом, но поживём - увидим.
А тут покажу, чем Светлана занимается в обеденный перерыв, медленно двигаясь к своим "высоким" целям.

Хорошо всё же делать промежуточные фотки, чтобы видеть прогресс.
Вот здесь запечатлён мой прошлогодний шпагат.
Это один из промежуточных. Делать селфи шпагата трудно, поэтому промежуточных стадий немного:

А вот мой шпагат год спустя. А точнее - сегодня.
Прогресс есть.

Особенно радует, что мне уже и не нужен предварительный разогрев. Сажусь сравнительно легко.

Мостик сама не могу фотографировать, но его я почти не практикую, поэтому не думаю, что прогресс большой.
С поперечным шпагатом гораздо хуже, но вот так вот расплющиться тоже стало лучше получаться.

Правда, жаль, что в обед мне некому нажать на спину. Слегка колесом, вижу.

Ну а эта поза без особых изменений. Для большей эффектности, нужен разогрев.
Эта одна из зимних фоток, но значительных прорывов в этом отношении нет.

Ну что ж. Задача года выполнена - на продольном шпагате сижу.
Надо брать новые обязательства на поперечный, а в продольном уходить в минус.
Ещё раз повторюсь, практической пользы от шпагатов не много, но добиваться чего-то, что раньше не умел - очень приятно.
Кстати о шпагатах. Прислали фотки с нашего жакарандового пикника с учительницами.
Иногда разогрев неплохо могут заменить пара бокалов шампанского. Главное не переусердствовать.
Ну чем не звезда розы?! Мы все там в розах, вернее, в светящихся проекциях роз, фотографировались.
Каждый в меру своих возможностей.

Ну вот и всё... Рабочий день почти закончился. Надо будет выходить в окружающую среду, которая сейчас немилосердна, и идти на станцию.
А потом в спортзал потеть, но там хоть кондиционеры.
Чего готовить на ужин сегодня, не знаю... Хотелось бы просто выпить смузика и лечь спать, но домашние надеются на еду.
А у меня даже ингредиентов на салат Наталия нет...
Всем физкульт привет!!!

Tags: Вести с полей, Еда, Жизненное, Принцесское, Спортивное, Я
Subscribe

  • В аэропорту. Пандемическое.

    Как вы знаете, Австралия после начала пандемии закрыла границы на замок, даже с нашим добрым соседом, Новой Зеландией. И, соответственно, Новая…

  • Кратко.

    Прямо два слова, а то опять погружусь в работу, и руки не дойдут. А тёте Верочке обещала отчитаться. Заранее не хотела писать, потому что в нынешних…

  • Нормы ГТО выполнены!

    Правда с опозданием, но неважно! Что не смогла в 18 лет, могу сейчас. Помните, советские дети и студенты, нормы ГТО? Их надо было обязателько сдать,…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 46 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • В аэропорту. Пандемическое.

    Как вы знаете, Австралия после начала пандемии закрыла границы на замок, даже с нашим добрым соседом, Новой Зеландией. И, соответственно, Новая…

  • Кратко.

    Прямо два слова, а то опять погружусь в работу, и руки не дойдут. А тёте Верочке обещала отчитаться. Заранее не хотела писать, потому что в нынешних…

  • Нормы ГТО выполнены!

    Правда с опозданием, но неважно! Что не смогла в 18 лет, могу сейчас. Помните, советские дети и студенты, нормы ГТО? Их надо было обязателько сдать,…